畑をかりる！

初心者でも育てやすい！自給自足むき保存のきく野菜10選【家庭菜園向け】

hatake — Tue, 18 Nov 2025 08:38:32 +0000

自給自足をはじめたいと思ったとき、最初に気になるのが「どの野菜を育てるべきか」。初心者にとって一番大切なのは、育てやすさ・保存性・収穫量の安定性の3つがそろった野菜を選ぶことです。

畑で過ごす時間は、心を整え、自然のリズムを感じる癒しの時間にもなります。ここでは、忙しい人でも無理なく続けられる“自給自足向きの野菜選び”を、やさしく丁寧に解説していきます

自給自足向きの野菜を選ぶポイント
自給自足向きの代表野菜と魅力
自給自足向き野菜の基本の育て方ステップ
長く楽しむためのコツ
まとめ

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自給自足向きの野菜を選ぶポイント

自給自足初心者がまず押さえるべきポイントは次の3つです。

長期保存できる野菜（じゃがいも・玉ねぎなど）
病気や環境変化に強い野菜（根菜類やつるもの）
収穫量が安定している野菜

この3つを満たす野菜は、畑に行けない日があっても育ちやすく、収穫後も長く食べられるため、 “自給自足を続けやすい環境”をつくれるのが特徴です。

特におすすめなのは、じゃがいも・サツマイモ・玉ねぎ・にんにく・にんじん・大根といった根菜類・球根野菜。それぞれ手入れが少なく、収穫量が安定し、保存性にも優れています。

自給自足向きの代表野菜と魅力

じゃがいも｜植えて待つだけ。最強の常備野菜

じゃがいもは、とにかく失敗しにくい。植え付け後に軽い土寄せをすれば、ほぼ収穫まで放置しても育つほど丈夫です。

乾燥に強く、少しくらいの不在でも大丈夫
冷暗所で数ヶ月保存できるため、生活が安定する
調理の幅が広く、毎日の食卓に馴染みやすい
畑を選ばず育てやすい

自給自足初心者が最初に植えるなら、まずじゃがいもが間違いありません。

サツマイモ｜生命力抜群。雑草を抑えてくれる頼もしい存在

サツマイモは、とにかく強い・育つ・ほぼ放置。畑を覆うようにツルが広がり、自然と雑草を抑えてくれるため管理がとても楽です。

乾燥に強く、雨が少ない年でも元気に育つ
追肥も少量でOK、手間がほとんどない
収穫後の熟成で甘さが増す（1〜2ヶ月の寝かせ推奨）
焼き芋・天ぷら・煮物など料理の幅が広い

ほぼノーメンテなので、忙しい人の“自給自足の味方”といえる野菜です。

玉ねぎ・にんにく｜吊るして保存できる最強のストック食材

玉ねぎとにんにくは「植えておけば育つ」代表格。寒さに強く、手間も少ないので初心者でも成功しやすいです。

長期保存OK（玉ねぎ3〜6ヶ月、にんにく半年以上）
風通しの良い場所で吊るすだけの簡単保存
料理に欠かせない万能野菜で消費しやすい
にんにくは1片植えると数倍に増えるコスパの良さ

“家に保存しておける安心感”が大きく、自給自足の基盤になります。

にんじん・大根｜料理でも大活躍。長期保存できる根菜類

にんじんや大根は「深く耕した土さえあれば」安定して育つ野菜です。家庭料理の出番も多く、保存性も高いので自給自足の中心になりやすいです。

新聞紙に包んで冷暗所に置けば長期保存できる
間引き菜も美味しいためムダがない
形が整って収穫しやすい
使い道が豊富で、料理の材料として消費しやすい

自給自足向き野菜の基本の育て方ステップ

1. 土づくり｜深く耕して根が伸びやすい環境をつくる

野菜づくりの成功の半分は「土づくり」で決まります。特に根菜は根がまっすぐ伸びる環境が必要です。

20〜30cmの深さまでしっかり耕す
固い土は砕いて空気を含ませる
完熟堆肥や有機質肥料でふっくらした土にする
水はけが悪い場所は畝を高くつくる

ふかふかの土は病害虫の発生も減らし、形の良いためをつくるのに役立ちます。

2. 植え付け｜野菜ごとのコツを押さえる

じゃがいも：種いもの切り口を乾かして腐敗を防ぐ
サツマイモ：つるを斜めに挿すと根がつきやすい
玉ねぎ：白い根の部分を埋めすぎない
にんにく：尖った方を上にして植える

植える向きと深さを揃えると、生育ムラが減って収穫量が増えます。

3. 育成管理｜必要な手入れは最小限でOK

自給自足向き野菜は、とにかく手間がかからないのが魅力。毎日畑に行けなくても育つものを選ぶと、無理なく続けられます。

じゃがいも：芽が出たら土寄せ
サツマイモ：ツル返し以外ほとんど不要
玉ねぎ：乾燥気味に育てると甘くなる
にんじん：間引きを丁寧にすると真っ直ぐ育つ

4. 収穫・保存｜“食の循環”を感じる時間

じゃがいも：茎が枯れ始めたら収穫のサイン
玉ねぎ：葉が倒れて1〜2週間後がベスト
大根：根元が太く盛り上がると食べ頃
保存は風通しの良い日陰で乾燥させる

収穫 → 保存 → 料理へつながる時間は、自給自足の醍醐味そのものです。

長く楽しむためのコツ

畑は最初から広げず、小さな区画から始める
保存性の高い野菜を中心に組み立てる
畑の特徴（土質・日当たり・水はけ）を少しずつ把握する
料理で毎日食べるものから育てると無駄がない
育てる→収穫→保存→味わうという“循環”を楽しむ

自給自足は「競争」や「効率」ではなく、 自然と寄り添いながら暮らしをゆっくり整える営みです。

まとめ

自給自足初心者におすすめの野菜は、 じゃがいも・サツマイモ・玉ねぎ・にんにく・にんじん・大根など、 育てやすく、長期保存ができて、収穫量が安定する野菜です。

畑で土に触れる時間は心を整え、暮らしに豊かさをもたらしてくれます。生活の中に自然を取り入れながら、あなたのペースで自給自足を楽しんでみてください

【初心者向け】自給自足を始めたい人へ｜まずは小さな畑からはじめよう

hatake — Tue, 11 Nov 2025 09:30:09 +0000

忙しい毎日の中で「本当に安心できる食べ物を、自分の手で作ってみたい」と思う人が増えています。
この記事では、初めて畑を始めた筆者の体験をもとに、自給自足ライフの第一歩をわかりやすく紹介します。

はじめに｜なぜ自給自足を目指したのか
やってみてわかったこと
暮らしの中で変わったこと
これから始める人に伝えたいこと
まとめ

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はじめに｜なぜ自給自足を目指したのか

スーパーに並ぶ野菜や加工食品を見て、「これって本当に安全なのかな？」と不安になったことはありませんか？

私が自給自足を目指そうと思ったきっかけも、まさにそんな漠然とした「食への不安」からでした。なるべく添加物の少ないものを食べたい、無農薬の野菜を使いたいという思いが強くなっていきました。

けれど、完全無農薬の野菜を買い続けるのはなかなか大変。値段も高いし、売っているお店も限られています。ネット通販を利用する手もありますが、送料を含めると割高になることもしばしば。

そんな時に知ったのが、レンタル畑の存在でした。

「自分で野菜を育てられたら、どんなに安心だろう」「自分の手で作った野菜を、家族と一緒に食べられたら最高じゃないか」
そんな思いがふくらみ、ネットで近くの市民農園を探したのがすべての始まりです。

やってみてわかったこと

良かった点｜育てた野菜が食卓に並ぶ喜び

実際に畑を借りて野菜を育ててみて、一番の収穫は「自分の手で食べ物を作る喜び」でした。

小さな種から芽が出て、日に日に育っていく姿を見るのはとても愛おしく、初めて収穫できた時は思わず「やったー！」と声が出ました。何より、その野菜を使った料理を家族が「おいしい！」と笑顔で食べてくれる瞬間は、何にも代えがたい幸せです。

朝どれのトマトを冷やしてそのまま
自分で育てたナスで作る麻婆茄子
採れたてのピーマンをグリルして塩だけで

どれも「シンプル」だけど、野菜の味が濃くて、びっくりするほど美味しい。
「こんな味、スーパーでは出会えない」と実感しました。

さらに、成長の過程を日々観察するのも楽しみのひとつでした。芽が出た時、花が咲いた時、実が膨らんでいく時――その変化を写真に残すと、家族の成長アルバムと同じくらい大切な記録になりました。

苦労した点｜自然は思いどおりにならない

もちろん、良いことばかりではありません。
最初は右も左もわからず、何を植えればいいのか、どう育てればいいのか全くの手探り。YouTubeや本で調べながら試行錯誤の日々でした。

特に忘れられないのは、とうもろこし全滅事件です。
甘いコーンを食べたくて苗を植えたのですが、育ったのはスカスカの実ばかり。理由を調べると「受粉がうまくいかなかったから」と知り、自然の奥深さを思い知らされました。悔しかったけれど、それが次の学びにつながったのです。

また、ナスを植えたときは肥料不足で実がつかず、追肥をしてようやく収穫できたこともありました。
「ちょっとした知識で結果が大きく変わる」――これも畑から得た学びのひとつです。

意外だったこと｜人とのつながりと心の変化

畑で出会う人との交流も、思いがけない喜びでした。
隣の区画の方に苗をもらったり、育て方を教えてもらったり。自然と会話が生まれ、週末の楽しみになりました。

また、土に触れていると不思議と心が穏やかになります。
「自然の時間」に身を委ねることで、焦りや不安が少しずつ和らいでいく――そんな感覚が得られました。

暮らしの中で変わったこと

食材の選び方が変わった（旬・国産を意識）

野菜を育てるようになってから、スーパーでも自然と旬や産地を見るようになりました。春は菜の花、夏はトマト、秋はサツマイモ、冬はほうれん草。旬の香りは格別です。

料理のレパートリーが増えた

収穫した野菜でピクルスやトマトソースを作るうちに、保存食にも挑戦。「今あるもので工夫する力」が自然と身につきました。

季節の流れを肌で感じるように

春の芽吹き、夏の夕立、秋の風、冬の霜柱――カレンダーより自然が季節を教えてくれる。心が季節に寄り添うようになります。

「自分でつくる」ことへの価値観が変化

お金で買うより、自分で手をかけて作る。その時間と手間にこそ豊かさがあると気づきました。

これから始める人に伝えたいこと

「畑をやってみたいけど、自分にできるかな？」と思っている方へ。
大丈夫、誰でも始められます。まずは小さな区画やプランターからでOK。
失敗してもまた耕せばやり直せます。畑はいつでも優しく受け入れてくれます。

スコップとジョウロ、軍手さえあれば十分。
お金をかけるより、手をかける気持ちが大切です。
芽が出た瞬間の感動、収穫の喜び、自然のリズムに寄り添う心地よさ――そのすべてが、暮らしをやさしく変えてくれます。

「できるかどうか」ではなく、「やってみたいかどうか」。
その気持ちが芽生えたときこそ、畑を始める最良のタイミングです。

まとめ

畑を始める前の私は、食べ物をただ“買うもの”だとしか思っていませんでした。
けれど、自分の手で種をまき、芽を育てるうちに、「食べることは生きること」だと実感するようになったのです。

家族との会話や地域とのつながり、そして自分自身の心の変化。
どれも、お金では手に入らない大切な恵みです。

一株のトマトでも、ベランダの小さなハーブでもかまいません。
その小さな一歩を踏み出すことで、暮らしは穏やかに、心は少しずつ満たされていきます。

初心者必見！貸し農園で始める自分だけの野菜作りガイド

hatake — Thu, 04 Sep 2025 08:30:54 +0000

新鮮な野菜を自分の手で育てる楽しさを体感したいと思いませんか？「初心者必見！貸し農園で始める自分だけの野菜作りガイド」では、貸し農園を利用して手軽に野菜作りを始める方法をお伝えします。

都会の忙しい日常から離れ、自然の中で心のリフレッシュをしながら、育てた野菜を収穫する喜びを味わいましょう。このガイドでは、貸し農園の選び方や利用方法、初心者におすすめの野菜、さらには育てる際のコツに至るまで、詳しく解説します。

これからの季節、土に触れることで得られる癒しの時間を楽しむために、ぜひ貸し農園の世界に飛び込んでみませんか？一緒に自分だけの美味しい野菜作りを始めましょう！

貸し農園とは何か？
貸し農園のメリット
野菜作りを始める前の準備
人気の野菜とその育て方
- トマト
- キュウリ
貸し農園の選び方
土づくりと肥料の重要性
水やりと病害虫対策
収穫のタイミングと方法
自家製野菜の楽しみ方
まとめと次のステップ

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貸し農園とは何か？

貸し農園とは、個人やグループが一定の期間、特定の土地を借りて農作業を行える場所のことです。都市生活者にとって、手軽に農業体験ができる場として人気が高まっています。特に、自然に触れる機会が少ない都会の人々にとって、貸し農園は貴重なリフレッシュの場となります。

貸し農園は一般的に、自治体や民間企業が管理していることが多く、季節ごとに契約を結んで利用します。土地の広さや設備、利用条件は場所によって異なるため、自分のニーズに合った農園を選ぶことが重要です。

また、貸し農園は初心者向けに設計されていることが多く、基本的な農具や水の供給設備が整っている場合が多いです。これにより、初めて野菜作りに挑戦する人でも手軽に始めることができます。

貸し農園のメリット

貸し農園を利用する最大のメリットは、新鮮な野菜を自分の手で育てられることです。スーパーで購入する野菜とは違い、自分で育てた野菜の味は格別です。また、無農薬で育てることも可能なため、健康志向の方にもぴったりです。

さらに、貸し農園はストレス解消にも役立ちます。土に触れ、植物の成長を見守ることで、日常の疲れやストレスから解放されるでしょう。自然の中での作業は、心身ともにリフレッシュできる絶好の機会です。

また、家族や友人と一緒に農作業を楽しむこともできます。共通の趣味を通じてコミュニケーションが深まり、絆が強まります。子供たちにとっても、自然の中での体験は貴重な教育の一環となるでしょう。

野菜作りを始める前の準備

野菜を選ぶ（季節に合わせる）

野菜作りを始める前に、まずはどの野菜を育てるか計画を立てましょう。季節ごとに適した野菜が異なるため、育てたい野菜の栽培時期を確認することが重要です。また、自分のライフスタイルに合った作業スケジュールを考えることも大切です。

必要な道具を揃える

次に、必要な道具を揃えましょう。基本的な農具としては、スコップ、ジョウロ、手袋、剪定ばさみなどが必要です。これらの道具はホームセンターやオンラインショップで手軽に購入できます。

　農園のルールを確認

そして、貸し農園の利用規約やルールを確認しましょう。農園ごとに利用時間や作業エリア、ゴミの処理方法などが異なるため、事前にしっかりと把握しておくことが大切です。

貸し農園の選び方

貸し農園を選ぶ際には、いくつかのポイントに注意しましょう。まず、アクセスの良さです。自宅から通いやすい場所にある農園を選ぶことで、無理なく通うことができます。

次に、設備の充実度を確認しましょう。水の供給設備や基本的な農具が揃っているか、トイレや休憩スペースがあるかなど、利用者の利便性を考慮した設備が整っているかをチェックしましょう。

また、農園の運営者や他の利用者とのコミュニケーションが取りやすいかも重要です。困ったことがあった時に相談できる環境が整っていると、初心者でも安心して利用することができます。

	農園A	農園B	農園C
アクセス	駅徒歩5分	車15分	駅徒歩8分
区画サイズ	10㎡	20㎡	15㎡
料金/月	¥5,000	¥8,000	¥6,000

土づくりと肥料の重要性

健康な野菜を育てるためには、良質な土づくりが欠かせません。まずは土壌の状態を確認し、必要に応じて改良を行いましょう。土壌のpHや有機物の含有量を調整することで、野菜の成長が促進されます。

次に、肥料の選び方と施し方も重要です。野菜の種類や成長段階に応じて、適切な肥料を選びましょう。有機肥料や化学肥料、追肥などをうまく組み合わせることで、バランスの取れた栄養供給が可能になります。

また、コンポストを利用した土壌改良も効果的です。家庭の生ゴミをコンポストとして再利用することで、環境にも優しく、肥料費の節約にもつながります。

水やりと病害虫対策

水やりは野菜作りにおいて非常に重要な作業です。野菜の種類や成長段階に応じて、適切な頻度と量で水をやりましょう。過剰な水やりは根腐れの原因となり、不足すると成長が遅れるため、バランスが大切です。

また、病害虫対策も欠かせません。定期的に野菜の葉や茎をチェックし、異常がないか確認しましょう。害虫を見つけた場合は、早めに駆除することが重要です。無農薬で育てたい場合は、自然由来の防虫剤や防虫ネットを活用すると良いでしょう。

さらに、病気にかかりにくい環境づくりも大切です。風通しの良い場所に植えることで、湿気がこもらず、病気の発生リスクを減らすことができます。また、適度な間引きも効果的です。

収穫のタイミングと方法

収穫のタイミングを見極めることは、野菜作りの成功に直結します。野菜ごとに最適な収穫時期が異なるため、栽培ガイドや経験者のアドバイスを参考にしましょう。

トマトやキュウリなどの果菜類は、色や大きさを目安に収穫します。触ってみて柔らかさや重さを感じ取ることも重要です。収穫時期を逃すと味や食感が悪くなることがあるため、適切なタイミングを逃さないように注意しましょう。

また、収穫方法も大切です。茎や葉を傷つけないように、はさみやナイフを使って慎重に収穫しましょう。収穫後はすぐに冷蔵庫で保存することで、鮮度を保つことができます。

自家製野菜の楽しみ方

自分で育てた野菜を使って料理をすることは、野菜作りの最大の楽しみです。新鮮な野菜を使ったサラダやスムージー、炒め物など、シンプルな料理でも素材の美味しさを存分に味わうことができます。

また、収穫した野菜を保存食に加工するのもおすすめです。ピクルスやジャム、乾燥野菜など、保存方法を工夫することで、一年を通じて自家製野菜を楽しむことができます。

さらに、家庭菜園仲間と野菜を交換したり、収穫祭を開催して一緒に料理を楽しむことも素敵なアイデアです。共通の趣味を通じて、新しいつながりやコミュニティが広がることでしょう。

まとめと次のステップ

貸し農園での野菜作りは、初心者でも手軽に始められる楽しいアクティビティです。新鮮な野菜を育てる喜びや、自然の中で過ごす癒しの時間を通じて、心身ともにリフレッシュすることができます。

今回のガイドでは、貸し農園の選び方や野菜作りの基本、収穫のタイミングや楽しみ方まで、幅広い情報をお伝えしました。ぜひ、この情報を参考に、自分だけの野菜作りを始めてみてください。

次のステップとしては、実際に貸し農園を見学してみることをおすすめします。現地での雰囲気や設備を確認し、自分に合った農園を見つけることで、より充実した野菜作りライフが始められるでしょう。ぜひ、この機会に貸し農園の世界に飛び込んでみてください！

【埼玉県】マイファームの料金＆口コミまとめ

hatake — Mon, 19 May 2025 07:47:45 +0000

手ぶらで通えるレンタル畑として人気のマイファーム。
埼玉のマイファームは、駅近の利便性と開放的な環境を兼ね備え、多彩な農園から選べるのが魅力です。ASPファーム北本は耕運機が使える広大区画で機械作業も体験可能。川越南古谷農園は田園風景に囲まれ、のどかな雰囲気で癒やされます。東大宮や浦和さいどは住宅地すぐそばで、ふかふかな土壌と休憩スペースが整い初心者でも安心。大宮農園は継続率が高く、田んぼが広がる景色の中で心身ともにリフレッシュできます。

駅徒歩圏のみずほ台農園は電車と車を使い分けられる利便性が魅力。西武グループ初のエミファーム新所沢はバス停から徒歩8分とアクセス良好です。各農園とも農具や水道を備えスタッフのサポートも充実し、イベントや講習会も豊富。短期から長期まで柔軟な契約形態で、家族連れから本格派まで「畑のある暮らし」を実現できます。

この記事では埼玉にあるマイファームについてそれぞれの農園の料金を比較してみました。また、それぞれの農園の特徴や埼玉のマイファームの口コミも紹介します。

マイファームの料金はおいくらですか？
- 運営費
- 月額利用料（毎月の区画利用料）
埼玉のマイファームの料金比較
- 北本市・川越市・さいたま市・富士見市・所沢市
埼玉のマイファームの特徴
- 北本市・川越市・さいたま市・富士見市・所沢市
埼玉のマイファームの口コミ
- マイファームの口コミ
まとめ

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マイファームの料金はおいくらですか？

マイファームを始めるために必要な料金は、①運営費、②月額利用料の2種類があります。

運営費

運営費は全国一律で11,000円です。契約時に一括で支払います。
２年目以降は3,850円になります。

月額利用料（毎月の区画利用料）

月額利用料は、マイファームの区画（ウネ）を借りるために支払う料金です。
マイファームは関東・関西を中心に全国120か所の農園があります。そのため、農園ごとに区画（ウネ）の料金が違います。また、借りるウネの数によっても料金は違ってきます。
おおよその目安は、1区画あたり、月額3,500円～6,600円です。

ちなみにウネとは、野菜などの作物を生育させるために土を盛り上げて作った場所のことです。マイファームを契約すると、「このウネはあなたのウネだよ」と割り当てられます。
もし空いているウネが複数ある場合、日当たりなどを見て希望を伝えてみてください。

埼玉のマイファームの料金比較

北本市・川越市・さいたま市・富士見市・所沢市

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	【ハタムスビ】ASPファーム北本	北本市高尾５－１８９	50	年間 25,000	水場、駐車場、休憩小屋、農具	ハタムスビ
2	【ハタムスビ】川越南古谷農園	埼玉県川越市久下戸2400-1	25	年間 24,450	水場、駐車場、農具	ハタムスビ
3	マイファーム東大宮	さいたま市北区本郷町1710	15	6,600	水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
4	浦和さいど農園	さいたま市緑区道祖土２丁目２４０－３	15	6,050	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
5	大宮農園	さいたま市見沼区膝子字八幡下1150番1	12	5,500	水場、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
6	みずほ台農園	富士見市大字水子4370-4	15	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
7	【ハタムスビ】エミファーム新所沢	所沢市神米金字向台4番	10	3,850	駐車場、農具	ハタムスビ

埼玉県のマイファームの料金比較

埼玉のマイファームの特徴

北本市・川越市・さいたま市・富士見市・所沢市

【ハタムスビ】ASPファーム北本（北本市）

広々と開放感抜群の農園。耕運機もあるので農業機械に触れる体験もできます。

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	【ハタムスビ】いなげ農園　ぽたじぇ	千葉市稲毛区稲毛町5-242-3	8	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具	ハタムスビ
2	【ハタムスビ】軒先ファーム	千葉市花見川区柏井4-47-2	5	5,500	トイレ、水場	ハタムスビ
3	千葉千城台農園	千葉市若葉区大草町1068-5	25	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
4	【ハタムスビ】ハタムスビ川戸	千葉市中央区川戸町622	10	4,400	駐車場、農具	ハタムスビ
5	八千代農園	八千代市大和田新田312-1	15	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
6	千葉ニュータウン(旧：印西）農園	印西市草深1229	30	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	習志野実籾農園	習志野市実籾本郷２５５－１	15	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
2	マイファーム船橋三山	船橋市三山3-7	15	6,600	水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
3	市川農園	市川市宮久保6丁目958（下貝塚中学校隣）	15	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
4	市川おけど農園	市川市北方4丁目（三橋歯科医院裏）	15	7,700	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
5	松戸農園	松戸市金ケ作142	20	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
6	松戸梨香台農園	松戸市高塚新田638-150	15	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
７	マイファーム松戸千駄堀	松戸市千駄堀1112-1	15	6,600	水場、駐車場、農具、肥料、アドバイザー	空きあり

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	八雲のはたけ	目黒区八雲３丁目２８−２１	10	22,000	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
2	マイファーム練馬農園	練馬区錦2丁目502番1	8	8,800	水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
3	マイファーム清瀬中里	清瀬市中里3丁目888－1	15	6,600	水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
4	ナミックファームひばりヶ丘	西東京市住吉町4-8	12	7,700	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
5	マイファーム芋窪	東大和市芋窪三丁目１７１９‐１	8	6,600	水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
6	府中農園	府中市紅葉丘3-2-7	8	6,600	水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
7	府中白糸台農園	府中市白糸台1丁目12−5	15	11,000	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
8	立川農園	立川市柏町２－１３－１	7.5	5,500	水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
9	多摩永山農園	多摩市関戸6－5－6	8	6,600	水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
10	横浜町田農園	町田市鶴間1416-6	15	5,500	トイレ、水場、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
11	八王子農園	八王子市弐分方町309-5	13	4,950	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	横浜さつきが丘農園	青葉区さつきが丘37番３	15	7,700	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
2	横浜藤が丘農園	青葉区下谷本町35番10	9	6,600	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
3	【ハタムスビ】横浜市都筑区牛久保町	都筑区牛久保町1913	9	3,300	駐車場、農具	ハタムスビ
4	港北ニュータウン農園	都筑区荏田南町4528	15	6,600	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
5	松岡ファーム新横浜	港北区篠原東2-20-16	8	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
6	キッチンファーム日吉	港北区日吉本町5-143-8	8	7,700	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	マイファーム横浜しろさと	神奈川区菅田町2977-1	8	6,600	水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
2	マイファーム横浜かたくら	神奈川区菅田町2977-3	15	8,000	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
3	マイファーム横浜今宿	旭区今宿西町307	12	4,400	水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
4	マイファーム横浜希望が丘	旭区中希望が丘134-1	10	6,600	水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
5	横浜南本宿農園	旭区南本宿町153-6	6	3,850	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
6	横浜農園	旭区南本宿町48	12	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
７	いずみ野ファーム	泉区上飯田町3843	30	6,050	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
８	【ハタムスビ】スローライフガーデン中田	泉区中田町2862番地	25	年間27,500	水場、駐車場、休憩小屋	ハタムスビ

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	川崎東生田農園	川崎市多摩区枡形4丁目3826－1	20	7,700	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
2	【ハタムスビ】スローライフガーデン用田	藤沢市用田字大河内1498番地	30	年間16,500	水場、駐車場、休憩小屋	ハタムスビ

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	茨木彩都農園	茨木市宿久庄7丁目1036	15	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
2	高槻農園	高槻市奈佐原元町29-8	12	6,050	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
3	畑のがっこう　しきんZan	吹田市岸部北３丁目１７３番地	18	7,700	水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
4	能勢農園	豊能郡能勢町片山184	20	3,370	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
5	箕面今宮農園	箕面市今宮2丁目３９０－１	15	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
6	【ハタムスビ】寒吉ファーム	箕面市新稲2丁目14-45	20	–	水場、駐車場	空きなし
７	箕面5号農園	箕面市新稲6-3-2	15	6,600	水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	アローズファーム交野・枚方	交野市青山４丁目2322	12	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
2	守口２号農園	守口市八雲西町1-27-10	15	7,700	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
3	守口１号農園	守口市八雲西町1-39	15	7,700	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
4	寝屋川楠根農園	寝屋川市高宮１丁目１０４	15	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
5	大東阪奈農園	大東市中垣内7丁目2-23	15	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
6	大東吉川ファーム	大東市中垣内７丁目６９３－５	15	5,500	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
７	枚方東香里農園	枚方市高田1-1425-3	10	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
８	くずはシティファーム	枚方市招堤元町3丁目7	2	3,580	水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	あべのハルカスファーム	大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43あべのハルカス近鉄本店ウイング館屋上	5	年間 105,000	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
2	【ハタムスビ】上田゛農園	大阪市住吉区大領５丁目１−３０	15	8,760	トイレ、水場、休憩小屋、アドバイザー	ハタムスビ
3	住之江みさきファーム	大阪市住之江区御崎6丁目143-1	15	7,700	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
4	住之江北島農園	大阪市住之江区北島２丁目５	15	7,700	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
5	大阪公園南農園	大阪市東住吉区公園南矢田３丁目１０−２	15	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか
6	グリーンファーム湯里	大阪市東住吉区湯里6－333－1	8	5,500	水場、農具、肥料、アドバイザー	空きなし
７	マイファーム平野加美北	大阪市平野区加美北4丁目65番1	15	7,700	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
８	大阪出戸農園	大阪市平野区長吉長原西2丁目5番5	15	7,700	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわずか

番号	農園名	住所	広さ(㎡)	月額料金(円)	施設	空き状況
1	羽曳野第2農園	羽曳野市壺井244	30	6,600	水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料	空きあり
2	羽曳野農園	羽曳野市壺井503	15	6,600	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
3	高見ノ里農園	松原市高見の里2-23	12	5,500	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
4	ビーバーファーム道明寺	藤井寺市道明寺4丁目139-3	15	5,500	トイレ、水場、駐車場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
5	ビーバーファーム萱振	八尾市萱振町5丁目26	12	5,500	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きあり
6	八尾小阪合農園	八尾市南小阪合町１丁目２２番	8	6,600	トイレ、水場、休憩小屋、農具、肥料、アドバイザー	空きわず

比較項目	シェア畑	マイファーム
対象者	初心者・家族向け	初心者〜中級、本格志向
サポート体制	アドバイザーが現地常駐	オンライン講座・メール相談中心
栽培スタイル	指定された野菜を無農薬で育てる	自由な作付けが可能（知識が必要）
設備の充実度	トイレ・水道・農具・休憩所完備	農園により異なる（設備少なめも）
イベント内容	収穫祭、芋掘り、親子向け体験	講座中心、発酵・養蜂など専門的
体験の雰囲気	気軽に週末レジャー感覚	「農業を学ぶ」スタイル

内容	シェア畑	マイファーム
月額料金	約8,000〜12,000円	約6,000〜10,000円
入会金	11,000円	11,000円
区画サイズ	約4〜15㎡前後	約10㎡前後（畑による）
契約期間	1年更新制	原則1年契約

畑をかりる！

初心者でも育てやすい！自給自足むき保存のきく野菜10選【家庭菜園向け】

自給自足向きの野菜を選ぶポイント

自給自足向きの代表野菜と魅力

じゃがいも｜植えて待つだけ。最強の常備野菜

サツマイモ｜生命力抜群。雑草を抑えてくれる頼もしい存在

玉ねぎ・にんにく｜吊るして保存できる最強のストック食材

にんじん・大根｜料理でも大活躍。長期保存できる根菜類

自給自足向き野菜の基本の育て方ステップ

1. 土づくり｜深く耕して根が伸びやすい環境をつくる

2. 植え付け｜野菜ごとのコツを押さえる

3. 育成管理｜必要な手入れは最小限でOK

4. 収穫・保存｜“食の循環”を感じる時間

長く楽しむためのコツ

まとめ

【初心者向け】自給自足を始めたい人へ｜まずは小さな畑からはじめよう

はじめに｜なぜ自給自足を目指したのか

やってみてわかったこと

良かった点｜育てた野菜が食卓に並ぶ喜び

苦労した点｜自然は思いどおりにならない

意外だったこと｜人とのつながりと心の変化

暮らしの中で変わったこと

食材の選び方が変わった（旬・国産を意識）

料理のレパートリーが増えた

季節の流れを肌で感じるように

「自分でつくる」ことへの価値観が変化

これから始める人に伝えたいこと

まとめ

初心者必見！貸し農園で始める自分だけの野菜作りガイド

貸し農園とは何か？

貸し農園のメリット

野菜作りを始める前の準備

人気の野菜とその育て方

トマト

キュウリ

貸し農園の選び方

土づくりと肥料の重要性

水やりと病害虫対策

収穫のタイミングと方法

自家製野菜の楽しみ方

まとめと次のステップ

【埼玉県】マイファームの料金＆口コミまとめ

マイファームの料金はおいくらですか？

運営費

月額利用料（毎月の区画利用料）

埼玉のマイファームの料金比較

北本市・川越市・さいたま市・富士見市・所沢市

埼玉のマイファームの特徴

北本市・川越市・さいたま市・富士見市・所沢市

埼玉のマイファームの口コミ

マイファームの口コミ

まとめ

【千葉県】マイファームの料金＆口コミまとめ

マイファームの料金はおいくらですか？

運営費

月額利用料（毎月の区画利用料）

千葉のマイファームの料金比較

千葉市・八千代市・印西市

習志野市・船橋市・市川市・松戸市

千葉のマイファームの特徴

千葉市・八千代市・印西市

習志野市・船橋市・市川市・松戸市

千葉のマイファームの口コミ

マイファームの口コミ

まとめ

【東京都】マイファームの料金＆口コミまとめ

マイファームの料金はおいくらですか？

運営費

月額利用料（毎月の区画利用料）

東京のマイファームの料金比較

東京都

東京のマイファームの特徴

東京都

東京のマイファームの口コミ

マイファームの口コミ

まとめ

【神奈川県】マイファームの料金＆口コミまとめ

マイファームの料金はおいくらですか？

運営費

月額利用料（毎月の区画利用料）

シェア畑長居公園（大阪市）

シェア畑東寺（京都市）

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シェア畑甲陽園（西宮市）

シェア畑夙川グリーンプレイス前（西宮市）